Как бороться с аллергией?

Какие виды аллергии встречаются чаще всего?

Аллергические реакции относятся к числу наиболее распространенных заболеваний в России.

И в последние годы заболеваемость ими только растет. Во многих регионах аллергия встречается у каждого третьего жителя нашей страны.

Среди аллергических заболеваний основное место занимает сезонный аллергический ринит-поллиноз.

Со временем у многих аллергиков течение болезни усиливается. 

У этих людей риск развития бронхиальной астмы в 4 раза выше, чем у остальных.

У каждого третьего человека хотя бы раз в жизни встречается другая форма аллергии — крапивница или отек Квинке.

Свое название  болезнь получила за сходство с ожогами крапивы. 

При этой аллергии на коже возникают ярко-красные пузыри. Их может быть очень много, и нередко они сливаются, занимая большие участки кожи.

Острая крапивница может сопровождаться высокой температурой до 38-39 градусов, головной болью и общим недомоганием.

Атопический дерматит— еще одно из проявлений аллергической реакции. У детей детская экзема часто возникает еще на 4-6 месяце жизни.

Обычно он проявляется покраснением кожи на лице-на щеках, вокруг рта , на веках.

Эти процессы на коже сопровождаются сильным зудом.

У взрослых при атопическом дерматите чаще всего поражаются внутренние  ( сгибательные) поверхности рук и ног.

Как возникает аллергия?

С каждым годом растет число людей, подверженных аллергии.

Аллергия  возникает в результате контакта с веществом, чужеродным для организма.

Такое вещество называется аллерген.

Что такое аллерген?

Аллергические реакции могут вызывать любые химические соединения.

Одни из аллергенов попадают из внешней среды (экзогенные).

Некоторые образуются в организме (эндогенные).

Аллергеном является пыль.

Интересно, что , поместив пылинку под микроскоп, мы увидим, что она выглядит, как уродливый паучок или клещ.

Пылинки находятся в коврах, драпировке, на мебели и за обоями.

Она поглощает миллиарды мелких частиц распада жизни на нашей планете.

Это все, что осталось от ковров, матрасов, мебели, игрушек, насекомых и животных, человеческой кожи и волос, продуктов питания , плесени и грибов.

И эти все вещества являются аллергенами.

Если бы не пылинки, мы бы вдыхали гораздо большее количество этих аллергенов.

В ответ на внедрение аллергена в организм  возникает аллергическая реакция.

Механизм образования аллергической реакции.

То, что поступает внутрь должно выходить наружу.

В действительности аллергия  является одним из проявлений защитной реакции иммунной системы, направленной против вторжения «пришельцев».

Через слизистые оболочки или через кожу аллергены попадают в кровь.

С кровью они поступают в печень, которая в ответ на эти аллергены вырабатывает гистамин. 

Гистамин способствует расширению мелких сосудов , чтобы вывести аллергены через кожу или слизистые.

Печень выводит вредные вещества из организма и с помощью образования желчи. 

Желчь активирует кишечник и все вредные вещества выводятся наружу.

Если у человека проблемы с желудочно-кишечным трактом, аллергены снова поступают в кровь и печени приходится больше вырабатывать гистамин.

В результате избытка гистамина- отек слизистых и кожи, то есть острая аллергическая реакция.

Чтобы стабилизировать состояние, необходимо вывести вредные вещества из организма.

Как вывести аллергены из организма

Лечение больных, в первую очередь, направлено на прекращение контакта с аллергеном.

Это проще сделать при лекарственной или пищевой аллергии, и гораздо сложнее при аллергии к домашней пыли или пыльце цветущих растений.

Как почистить помещение от аллергенов и пыли.

В утепленном, хорошо отапливаемом помещении аллергены могут находиться в самых неожиданных местах.

Наиболее оптимальной является температура около +21 градус тепла, а ночью + 18.

Наиболее оптимальная влажность 40-50%

Не включайте вентилятор. Чем быстрее перемещение воздуха в комнате, тем активнее аллергия.

Перед тем, как пылесосить- очистите пылесос от пыли.

Иначе почистить ковер от пыли с помощью пылесоса-это худший способ избавиться от аллергенов.

Тем, кто держит животных дома, разбросайте танин по ковру. Этот компонент содержится в чае, кофе и какао.

Ученые выяснили, что танин может химически воздействовать на пыль так, что она не будет вызывать аллергическую реакцию на кошачью аллергены.

Изгоняйте аллергены из спальни.

• Пользуйтесь синтетическими подушками.
• Стирайте постельное белье горячей водой один раз в неделю. Исследования показали, что стирка в холодной воде неэффективна.
• освободитесь от ненужных вещей, которые собирают пыль-карандаши, украшения, игрушки.
• ничего не прячьте под кроватью.
• используйте шторы вместо жалюзи
• убирайте всю одежду в шкаф, желательно за пределами спальни
• уберите из спальни ковры и горшечные растения
• удалите ваше любимое домашнее животное из спальни.

Избавьтесь от плесени

Если вы живете в своем доме и имеете подвал, держите его сухим.

Поместите в подвал влагопоглотитель, и плесень в нем начнет постепенно исчезать и плесневые споры тоже.

Вымойте ванну, подтекающие окна, испаритель. увлажнитель, воздухонагреватели 10 % раствором хлорной извести.

Известь уничтожает плесень.

Перед тем, как включить кондиционер летом, откройте окна, закройте дверь и выйдите из комнаты.

Через несколько минут поступающий из кондиционера воздух будет обеззаражен.

Носите безаллергенную одежду.

Не носите вещи, сделанные с использованием формальдегида, который является источником кожного раздражения.

Лучшие вещи- это шелк, лен, хлопок.

Высококачественная шерсть  обработана так, чтобы не содержать аллергенов.

Также выпускают вещи из мерсеризированной ткани. Такие ткани обрабатываются щелочами , после чего аллергены перестают проявляться.

Примите на заметку

Исследования, проведенные в Дании, показали, что у людей, страдающих от перхоти, в домах в 4 раза больше пыли, чем у людей с нормальной кожей.

Как вывести аллергены из организма

В обычной медицине основными лекарствами , используемыми для борьбы с аллергией , являются антигистаминные препараты. 

Но у них есть побочные эффекты.

Они вмешиваются в работу многих физиологических систем организма , и иногда весьма существенно.

Например, некоторые из них вызывают серьезные нарушения сердечного ритма.

К тому же антигистамины вызывают сухость слизистых оболочек , а при аллергии это далеко не всегда полезно.

Также у антигистаминов первого поколения , которые более эффективны, выражен снотворный эффект.

Поэтому, начать лечить аллергию следует с приема энтеросорбентов.

Энтеросорбенты

Энтеросорбенты- это препараты, которые очищают организм от токсинов и выводят их с помощью кишечника. 

Эффективно в данном случае применить внутрь цеолиты. Например, мелкодисперсный порошок ZeoDetox.

Также эффективным сорбентом является голубая кембрийская глина.

Хорошо зарекомендовали себя такие методы очистки организма как:

• плазмафорез,
• гемосорбция,
• лазерная очистка.

Эти процедуры позволяют хорошо очистить кровь и лимфу. Проводятся только в больнице под наблюдением врача.

Аллергологические пробы

Чтобы знать «врага» в лицо, нужно сдать анализы на аллергены.

После сбора информации, аллерголог решит, какие пробы необходимо провести в вашем случае.

Как лечить аллергию?

Читайте в следующей статье.