Правильный уход за кожей

5 правил ежедневного ухода за кожей лица

Лицо можно назвать визитной карточкой каждого человека.

Поэтому особое внимание следует уделять правильному уходу за кожей лица.

Грамотный подход к этому вопросу позволит сохранить и даже приумножить свою красоту на долгие годы.

Правило 1.

Регулярный уход

Вечером макияж обязательно нужно смыть и нанести уходовые средства.

Ежедневно наносите на лицо увлажняющие средства.

Это особенно важно в зимнее время, когда начинается отопительный сезон. В зимний период коже не хватает влаги из-за слишком сухого воздуха в квартире.

Защита от внешних факторов.

Перед выходом на улицу в зимнее время наносите на кожу жирный крем.

Летом перед выходом из дома нужно применить  солнцезащитный крем. Это спасет ваше лицо от излишней пигментации.

Соблюдайте регулярность в ежедневном домашнем уходе за кожей, и ваши старания обязательно будут заметны.

Правило 2.

Наносите уходовые средства правильно

Очень важно наносить косметику по массажным линиям.

Так средства быстрее впитаются, не произойдет растяжения кожи, что нередко случается из-за неправильного хода пальцев.

Запомните основные массажные направления:

• от подбородка к мочкам ушей;
• от переносицы к вискам;
• от уголков губ к мочкам ушей;
• от внешних уголков глаз к внутренним — двигаться нужно по верхнему и нижнему векам;
• от ключиц к подбородку, двигаясь вверх по центру шеи;
• от мочек ушей к плечам по бокам шеи.

Правило 3.

Не пропускайте этапы ухода за кожей лица

Алгоритм очень прост. Соблюдайте его,  и вы  получите  идеальное состояние эпидермиса.

1. Демакияж. Перед сном важно удалить с лица декоративную косметику.
2. Очищение. Ежедневно утром и вечером очищайте кожу от пыли, избытка секрета сальных желез с помощью специальной пенки, молочка или другого продукта.
3. Тонизирование. Тоник   нивелирует последствия контакта с водопроводной водой А также завершает процесс очищения эпидермиса и подготавливает кожу к следующим этапам.
4. Скрабирование. Процедуру следует проводить 1–2 раза в неделю обладательницам нормальной кожи. 1 раз в две недели — тем, кто страдает от ее излишней сухости. Ороговевший слой снимается пилингом, скрабом или гоммажем.
5. Питание. Насыщайте кожу питательными элементами с помощью масок . Косметологи советуют это делать не чаще 1–2 раз в неделю. Подберите лучшее средство для себя, нанесите маску на 15–20 минут. Смойте состав теплой водой, а  после маски — обязательно обработать кожу тоником.
6. Нанесение крема для век. Важно нанести средство сверху под бровью и внизу — по косточке, не касаясь подвижного века.
7. Нанесение крема для лица. Крем наносите  ежедневно, утром и вечером. При этом вечернее средство лучше использовать не позже, чем за 40 минут до отхода ко сну.

Правило 4.

Обеспечьте защиту от солнца

Вне зависимости от времени года и погоды за окном,  выбирайте косметику с солнцезащитными фильтрами.

Такие средства уменьшают вредное воздействие ультрафиолета, который ускоряет процесс старения кожи.

Правило 5.

Подбирайте средства для своего типа кожи

Одним из ключевых правил ежедневного ухода является использование специально разработанных для конкретного типа кожи косметических средств.

Важно понимать, что потребности сухой и жирной кожи существенно отличаются. Поэтому тщательно подбирайте косметику для себя.

Жирный тип

1. Регулярно используйте средства с маслом жожоба . Это вещество сокращает выработку кожного сала.
2. Маски, сыворотки и пилинги на основе фруктовых кислот помогут быстро выровнять структуру и цвет кожи.
3. Бережно очищайте жирную кожу, не нарушая липидный барьер.
4. Если очищать покровы слишком интенсивно и усердно, сработает механизм компенсации, и кожное сало будет вырабатываться в избыточном количестве.
5. Жирную кожу также необходимо регулярно увлажнять.

Сухой тип

1. Вредно распаривание. Так что по возможности стоит отказаться от посещения солярия, бани и сауны.
2. Не мойте лицо часто в течение дня. Такой коже достаточно утренней и вечерней гигиены. Вечером  протрите лицо ватным диском, смоченным в отваре трав.
3. Дважды в день после использования тоника, обязательно наносить увлажняющий  крем.
4. Важны питательные маски. Делайте их  два раза в неделю.
5. Не нужно менять средства ухода слишком часто. Сухой коже трудно переносить любые новшества.
6. Обязательно защищайте покровы с помощью жирного крема. Минимум за полчаса перед выходом на улицу  наносите защитное средство.  Используйте крем перед плаваньем в море или бассейне.

Нормальный тип

1. Для регулярного очищения нормальной кожи выбирайте мягкие средства без щелочи. Отлично подойдут пенки, гели или молочко.
2. Утреннее умывание можно заменить протиранием лица кубиками льда из травяных отваров и зеленого чая.
3. Пользуйтесь тониками для нормальной кожи, без спирта.
4. Важно помнить, что любая кожа нуждается в дополнительном увлажнении.  Каждый день используйте кремы с легкой текстурой. А также  1–2 раза в неделю делайте маски для лица со специальными увлажняющими компонентами.

Комбинированный тип

Большинство людей имеют комбинированную кожу.

В Т-зоне эпидермис страдает от лишней жирности, а на щеках кожа остается очень сухой.

Чтобы всегда выглядеть хорошо, запомните несколько правил ежедневного ухода:

• умывайтесь  два раза в день, используя жидкие средства с нейтральным рН.
• Дважды в неделю делайте пилинг, уделяя особое внимание зоне с повышенной секрецией сальных желез. На сухие участки воздействуйте максимально мягко, не более 1 минуты.
• Т-зону  промокните спиртовыми лосьонами только в том случае, если на ней наблюдаются воспаления.
• Один раз в неделю  делайте питательные маски.
• Для сухих участков  подбирайте питательные кремовые маски, а для жирных — пленочные или гелиевые.
• Ни в коем случае не стоит совмещать маски и пилинги в один день.

Уверена, вы быстро освоите основные правила ухода за собой.

А если вы хотите наполниться молодостью и здоровьем изнутри, попробуйте уникальные питьевой коллаген ОМ-Х® плюс от Dr.OHHIRА.

Это продукт с морским коллагеном, эластином, гиалуроновой кислотой, антиоксидантами и ферментированным синбиотическим комплексом с 12 штаммами молочнокислых бактерий, который подарит красоту, молодость и сияние на долгие годы.

Клинически доказано, что в состав входящий растительный комплекс ОМ-Х предотвращает снижение синтеза коллагена.

Также морской коллаген можно приобрести на маркетплейсе OZON.RU.

Для этого введите название «Коллаген» в поле поиска и выберите из предложенных. При оформлении заказа введите код

Серия Фукоидан    относится к линии АНТИВОЗРАСТНОЙ косметики. Она действует на клеточном уровне.

Рецепты кремов и эмульсий составлены на основе данных Тибетских и Алтайских целителей.

Основной компонент косметики — углевод Фукоидан, выделенный из бурых водорослей.

Фукоидан способен активировать наши стволовые клетки, в результате чего происходит процесс омоложения, уменьшается глубина морщин и улучшается эластичность кожных покровов.

Рекомендую данную серию женщинам старше 40 лет. Проверено на себе!

Наталья Голубничая