Китайская медицина для самопомощи

Китайская акупунктура

В 1997 году было опубликовано несколько клинических исследований, подтверждающих терапевтический эффект акупунктуры.

В медицинских центрах используется электропунктура, которая используется для обезбаливающего действия.

В процессе применения этого метода лечения в центральной нервной системе высвобождаются опиоидные пептиды, который и помогают снять боль .

Классическая акупунктура- этозавершенное учение о здоровье со своей собственной философией.

В основе которой лежит теория Инь и Ян, совместно с понятиями энергетических потоков (ЦИ) и пяти элементов : земля, вода, воздух, металл, дерево, которые являются основой материального мира.

А для практического применения акупунктуры нет необходимости изучать эту философию.

Нужно только понять, что заболевания возникают, согласно Китайской медицине, при нарушении равновесия энергетических потоков и взаимодействия между этими 5 элементами.

Как сохранить свое здоровье?

Опыт ведущих мировых цетров интегративной медицины показывает, что 80% самых распространенных заболеваний не требуют вмешательства официальной медицины.

Люди сами смогут с ними справляться.

Но для этого необходимы знания, которые предоставляет Китайская медицина.

Если ежедневно делать что-то для укрепления здоровья, то всегда будешь оставаться в отличной форме

Врачи, использующие методы Китайской медицины часто говорят, что болезнь- не более чем противник, которого человек придумывает себе сам.

А в старинных китайских лечебных медицинских трактатах говорится, что «ЦИ»-источник всех болезней.

Плохие эмоции блокируют энергетические каналы

Особенно внутренний «ЦИ», который представляет собой 7 эмоций: 

1. гнев- его порождает печень
2. радость- вредит сердцу
3. печаль- поражает легкие
4. задумчивость- вредит селезенке
5. горе-
6. страх-повреждает почки
7. беспокойство

Появление болезни, согласно Китайской медицине, предупреждает нас о том, что мы слишком увлеклись какой-то эмоцией.

А если попытаться снова приобрести душевное равновесие, то болезнь может отступить.

Главное, что нужно сделать-освободиться от психологических зажимов и напряжения.

И для этого нужно обеспечить проходимость энергетических каналов в нашем организме и перераспределить энергию, направить ее в то место, где ее не хватает.

Чтобы быть здоровым, нужно использовать свой врожденный энергетический потенциал

( пренатальную энергию)

И эту энергию для восстановления здоровья можно использовать и в 70 , и в 80 лет!

Различные болевые точки могут указать на проблемы со здоровьем.

Обычно там, где болит, находится застой энергии.

Китайские лекари утверждают, что человеческое тело способно сопротивляться проникновению различных патогенных факторов, если оно сохраняет состояние внутреннего равновесия.

А патогенный фактор- это плохая погода, эмоциональные состояния, плохая еда и вода и т.д.

На нашем теле  существуют так называемые биологически активные точки.

Что такое биологически активные точки?

Китайская медицина на протяжении тысячелетий использует термин «меридианы» , или «энергетические каналы».

Функция меридианов заключается в циркуляции энергии ЦИ и крови, тепла и питательных веществ, связывании частей тела и поддержанию их работоспособности.

Наука о меридианах возникла на основе лечебной практики и стала одной из главных состовляющих китайской медицины.

И меридианы отвечают за возникновение и передачу заболеваний.

Патогенные факторы могут по меридианам проникнуть вглубь тела.

Биологически активная точка- это точка, находящаяся на пересечении определенных меридианов.

При воздействии на эту точку можно уменьшить или увеличить энергетический поток, направленный к определенному органу или системе.

Возбуждающие техники применяются для воздействия на защитные системы.

Поэтому простой массаж или давление на такие точки может значительно улучшить состояние здоровья и настроение.

Акупунктура-метод лечения «внутренних болезней снаружи».

И этим методом излечивается множество болезней.

Усиливаются защитные механизмы и сбрасывается излишняя энергия при таком воздействиина биологически активные точки тела.

Чтобы помочь своему организму, применется «симптоматическая» акупунктура-воздействие на триггерные точки, которая эффективна при лечении болей мышечнофасциального происхождения.

9 биологически активных точек для активного применения

• Что представляет собой массаж биологически активных точек
• Биологически активные точки, расположенные на голове
• Биологически активные точки на руках и ногах
• Биологически активные точки, расположенные на плечах и шее

Для чего нужен массаж этих 9 точек?

Согласно традиционной Китайской медицине, каждый орган нашего тела связан с определенными биологически активными точками.

Поэтому, если Вы желаете улучшить функцию внутренних органов, это можно сделать, воздействуя на соответствующие биологически активные точки.

Также, массируя их, можно ускорить обмен веществ, контролировать аппетит и уровень энергии.

Главное – делать массаж регулярно , ежедневно.

Надавливать на точки нужно с умеренной силой, чтобы не вызвать появление болевых ощущений.

Биологически активные точки, расположенные на голове

Первая биологически активная точка расположена между верхней губой и носом.

Регулярный массаж этого места позволяет:

• улучшить память;
• облегчить боль;
• избавиться от головокружения;
• улучшить концентрацию внимания

Эта точка «быстрой помощи». При резком падении давления, например, от духоты, ее следует интенсивно растирать до тех пор, пока не пройдет чувство «дурноты».

На ухе также расположено несколько активных точек.

Наиболее полезным является массаж мочки уха:

• снять головные боли напряжения;
• ускорить метаболизм;
• способствует укреплению здоровья сердца;

Биологически активные точки на руках и ногах

Между большим и указательным пальцем (тыльная сторона ладони) расположена точка, связанная с различными участками тела. Массаж этой зоны позволяет:

• облегчить боль в ушах;
• облегчить боль или снять напряжение в шее;
• облегчить спазмы и боли в спине.

Между большим и «указательным» пальцем ноги расположена еще одна биологически активная точка.

Она обладает следующими преимуществами:

• улучшает память;
• помогает бороться с головной болью;
• улучшает концентрацию внимания
• обеспечивает прилив энергии.

Под коленной чашечкой, ближе к внешнему краю ноги, расположена точка, массаж которой помогает:

• улучшить пищеварение;
• бороться с воспалениями;
• препятствует накоплению ненужного жира.

Следующая точка расположена в области запястья, а точнее, на расстоянии двух пальцев от запястной складки.

Массаж этой зоны:

• помогает при укачивании;
• снимает боль в запястье;
• помогает разгрузить печень
• помогает уменьшить сердцебиение
• успокаивает при беременности.

На верхней части предплечья, на расстоянии пары сантиметров от локтя, расположена точка, связанная с толстым кишечником.

Ее массаж:

• улучшает функцию толстого кишечника;
• помогает контролировать аппетит;
• способствует регуляции температуры тела.

Биологически активные точки, расположенные на плечах и шее

На задней поверхности плеча расположена биологически активная точка, массаж которой:

• снимает боль в лопатках;
• облегчает боль в спине;
• помогает снять мышечное перенапряжение.

На шее, как показано на рисунке ниже, расположена биологически активная точка, массируя которую можно:

• снять стресс;
• облегчить головную боль;
• улучшит сон;
• снять напряжение в шее.

Чтобы массаж биологически активных точек дал результаты, необходимо выполнять его регулярно самостоятельно или с помощью специалиста.

Самомассаж будет эффективнее, если для растирания биологически активных точек Вы используете крем для массажа.

Существуют специальные приспособления для более эффективного воздействия на меридианы — 3 D массажер.

Удостоверьтесь в эффективности удобного гаджета, который станет вашим домашним массажистом.